Ruhen & Sitzen - offener Abend für Meditation, Stille und Dialog

  • Datum:
  • Format:Laufende Kurse
  • Ort:Praxis Daniela Mayer, Bergmannstr. 10; 6900 Bregenz
  • Zielgruppe:für alle, die sich mitten im Alltag einen Raum des Innehalten wünschen, Präsenz erforschen wollen, um sich im Moment der Schlichtheit auszuruhen und zu reflektieren
  • Kosten:EUR 25 inkl. 20% Ust

 

Was ist schon eine liebevolle, kleine Geste im Vergleich zu bedeutenden Aufgaben?
Was ist schon ein überschaubarer und einfacher Moment im Vergleich zu einem Event?
Der Alltag und die kleinen Gesten scheinen banal, der Alltag aber ist die Zeit, in der wir tatsächlich unser Leben verbringen.
Eine Ode an die einfache Geste, den unspektakulären Moment der Ruhe, des Atmens und der Einfachheit des Sitzens, mit dem Potential „alles“ zu sein.

Inhalt:
Wissenswertes rund um Meditation und Kontemplation, ruhendes Sitzen, Generatives Hören und Dialog aus der Stille, Teeritual, Atem, Leitgedanken und unterschiedliche Themenschwerpunkte

Diese Zeit richtet sich an alle, die sich mitten im Alltag einen Raum des Innehalten wünschen,  Meditation und ein tieferen Geschmack vom SEIN erforschen wollen, um sich im Moment der Schlichtheit ausruhen und reflektieren zu können.
Wir erforschen den einfachen Atem, erkunden den Raum der Stille als Träger für Schweigen, Zuhören und Sprechen um mit dem Gesagten und Gehörten wieder zu schweigen um das Wesentliche zu hören. Diese Einfachheit des ruhenden Sitzens, Hörens, Sprechens bringt uns mit unserem tatsächlichen inneren Befinden und der Resonanz mit unserer Umwelt in tiefen Kontakt. 

unterschiedliche Termine Dienstags von 19:00 - 21:00

jeder Abend kann einzeln gebucht werden

max. 12 Personen

Anmeldung bitte telefonisch unter 0664/4244039 oder per E-Mail an: beratung@daniela-mayer.at

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