Aus dem Ungleichgewicht
zur eigenen Mitte finden
Ankommen im Selbst

In einer lauten, betriebsamen Welt die eigene Mitte finden, Anforderungen mit Gleichmut  begegnen und das rechte Maß im Umgang mit sich selbst und seiner Umgebung finden – all dies kann ein lebenslanger Erfahrungs- und Übungsprozess sein. Persönliches Wachstum braucht immer auch Phasen des In-sich-Gehens und der inneren Spiegelung, um sich anschließend im Außen manifestieren zu können. In der Einzel-Beratung, dem Coaching oder in der Aufstellungsarbeit kommen Sie in Kontakt mit sich selbst, gehen mit meiner Unterstützung – und soweit Sie dies wünschen – zunächst in Analyse und Reflexion, um aus der Integration des Erfahrenen und der vergangenen Prägungen Ihren ureigenen, persönlichen Lebensweg zu beschreiten. Neben Werkzeugen aus der Gesprächs- und Verhaltenstherapie kann hier auch mit körpertherapeutischen Ansätzen gearbeitet werden. Mehr dazu finden Sie in den Rubriken „Yoga“ und „Lotos-Prinzip“.